1980年年惊蛰是什么时间
惊蛰
1980年惊蛰公历时间：1980年03月05日 18:16:29 星期三
1980年惊蛰农历时间：一九八〇年 正月十九
下一年惊蛰公历时间：1981年03月06日 00:05:07 星期五
节气介绍
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，也标志着仲春时节的开始。在古代，惊蛰曾被称为启蛰，后因避免与汉景帝刘启的名讳相同而改为惊蛰。根据《月令七十二候集解》的解释：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”陶潜也有一首诗：“仲春遘时雨，始雷发东隅”，描述了春雷的响起，标志着早春的迷茫逐渐过去，仲春时节到来，万物开始复苏，春意渐浓。
在此之前，昆虫进入冬眠，隐藏在土中，不进食不饮，被称为“蛰”。而到了惊蛰时节，天上的春雷将冬眠中的动物惊醒，这个过程被称为“惊”。实际上，昆虫无法听到雷声，它们结束冬眠、苏醒并出走的原因是大地回春，天气变暖。
农作事物
惊蛰是一个重要的节气，它标志着春天的到来。这个时候，农作物和植物开始复苏生长，人们的身体也需要适应气候的变化。
在农田方面，沿江江南地区的小麦已经拔节，油菜也开始开花，对水分和养分的需求增加。及时追肥和浇水灌溉是必要的措施。同时，在华南地区，早稻的播种工作要及时进行，并加强秧田的防寒工作。此外，茶树在气温回升的情况下也开始发芽，修剪茶树并施用催芽肥料可以提高茶叶产量。
气象变化
需要注意的是，尽管惊蛰过后进入了终结寒冷的阶段，但我国是季风气候区域，3月和4月正是冬季风过渡为夏季风的时候。常常会受到冷空气侵袭，容易出现倒春寒的情况。因此，需要注意保暖措施，根据天气预报适时增减衣物。在生活习惯方面，宜早睡早起，外出活动宜缓慢轻松，保持良好心情，让身体、精神和情绪都能像春天一样舒畅、充满活力。
饮食养生
惊蛰是阳气上升的时节，在中医五行中，春天是生长、升发的时节，万物开始复苏，树木生长，春草萌芽。在这个时节，护肝是最为重要的。为了保证营养均衡，饮食要荤素搭配，吃饭要按时，并且八九成饱为宜，过度进食会伤害脾胃。
惊蛰时节气候干燥，乍暖还寒，因此清淡的饮食比较适合。同时，应少吃油炸和容易上火的食物，多食用山药、萝卜、苦瓜、木耳、梨等食物。在中国民间，素有惊蛰吃梨的习俗。因为生梨性寒味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。此外，冲泡白菊花茶也可以起到平肝阳、清肝热的作用。
1980年24节气
立春： 02月05日 00:09:28
立春
雨水： 02月19日 20:01:38
雨水
惊蛰： 03月05日 18:16:29
惊蛰
春分： 03月20日 19:09:40
春分
清明： 04月04日 23:14:42
清明
谷雨： 04月20日 06:22:41
谷雨
立夏： 05月05日 16:44:28
立夏
小满： 05月21日 05:42:02
小满
芒种： 06月05日 21:03:44
芒种
夏至： 06月21日 13:47:00
夏至
小暑： 07月07日 07:23:56
小暑
大暑： 07月23日 00:41:59
大暑
立秋： 08月07日 17:08:30
立秋
处暑： 08月23日 07:40:38
处暑
白露： 09月07日 19:53:27
白露
秋分： 09月23日 05:08:40
秋分
寒露： 10月08日 11:19:14
寒露
霜降： 10月23日 14:17:30
霜降
立冬： 11月07日 14:18:13
立冬
小雪： 11月22日 11:41:23
小雪
大雪： 12月07日 07:01:15
大雪
冬至： 12月22日 00:56:04
冬至
小寒： 01月05日 18:12:38
小寒
大寒： 01月20日 11:35:58
大寒
惊蛰是哪天
- 1984年惊蛰时间 ： 03月05日 17:24:39 农历 二月初三
- 1983年惊蛰时间 ： 03月06日 11:47:12 农历 正月廿二
- 1982年惊蛰时间 ： 03月06日 05:54:34 农历 二月十一
- 1981年惊蛰时间 ： 03月06日 00:05:07 农历 二月初一
- 1980年惊蛰时间 ： 03月05日 18:16:29 农历 正月十九
- 1979年惊蛰时间 ： 03月06日 12:19:38 农历 二月初八
- 1978年惊蛰时间 ： 03月06日 06:38:11 农历 正月廿八
- 1977年惊蛰时间 ： 03月06日 00:44:09 农历 正月十七
- 1976年惊蛰时间 ： 03月05日 18:48:06 农历 二月初五
- 1975年惊蛰时间 ： 03月06日 13:05:47 农历 正月廿四
- 1974年惊蛰时间 ： 03月06日 07:07:06 农历 二月十三
- 1973年惊蛰时间 ： 03月06日 01:12:36 农历 二月初二
- 1972年惊蛰时间 ： 03月05日 19:28:04 农历 正月二十
- 1971年惊蛰时间 ： 03月06日 13:34:44 农历 二月初十
- 1970年惊蛰时间 ： 03月06日 07:58:27 农历 正月廿九
- 1969年惊蛰时间 ： 03月06日 02:10:34 农历 正月十八
- 1968年惊蛰时间 ： 03月05日 20:17:45 农历 二月初七
- 1967年惊蛰时间 ： 03月06日 14:41:53 农历 正月廿六
- 1966年惊蛰时间 ： 03月06日 08:51:21 农历 二月十五
- 1965年惊蛰时间 ： 03月06日 03:00:38 农历 二月初四
- 1964年惊蛰时间 ： 03月05日 21:15:59 农历 正月廿二
- 1963年惊蛰时间 ： 03月06日 15:17:09 农历 二月十一
- 1962年惊蛰时间 ： 03月06日 09:29:29 农历 二月初一
- 1961年惊蛰时间 ： 03月06日 03:34:39 农历 正月二十
- 1960年惊蛰时间 ： 03月05日 21:36:06 农历 二月初八