秋分
2010年秋分公历时间:2010年09月23日 11:09:03 星期四
2010年秋分农历时间:二〇一〇年 八月十六
下一年秋分公历时间:2011年09月23日 17:04:38 星期五
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气,一般在每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。从这一天起,阳光直射位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。依我国旧历的秋季论,这一天刚好是秋季九十天的一半,因而称秋分。但在天文学上规定,北半球的秋天是从秋分开始的。
按照《春秋繁露•阴阳出入上下篇》的说法,秋分是阴阳相半的节气,昼夜均等,寒暑平衡。从秋分开始,白昼渐短,黑夜渐长。这一天,太阳直射赤道,地球上大部分地区都能感受到昼夜时间相等的状态。如果身处北极或南极点,甚至能看到太阳在地平线上完美“转圈”的景象。
秋分节气的到来标志着气温逐渐凉爽,正式迎来了秋天。在中国文化中,秋分代表了平衡之道,阴阳相融的和谐状态。此时,暑热渐退,寒凉尚未到来,正是一年中气候最宜人的时节。秋分这个词也很有意境,隐含了“平分秋色”的美好寓意。
在我国北方,有一句农谚:“白露早,寒露迟,秋分种麦正当时。”这正是秋收、秋耕、秋种的繁忙季节。华北地区已经开始播种冬麦,而长江流域和南部广大地区则忙于收割晚稻,争取晴天来翻耕土地,准备播种油菜。
然而,干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”顺利进行的主要不利因素。在这个关键时刻,及时抢收秋收作物可以避免早霜冻和连阴雨的危害。同时,适时早播冬作物可以充分利用冬前的热量资源,培育健壮的苗子,以便安全越冬。对于南方双季晚稻来说,现在正是抽穗扬花的关键阶段,产量的形成正在发生,所以需要认真做好低温阴雨的防御工作。
秋分过后,太阳位置南移,夜晚变长,白天变短,地面接收的太阳辐射能减少,这会促使我国北方的冷空气活动加强,气温迅速下降。尽管暴雨和大雨的机会很少,但降水天数并没有明显减少,这正是俗话所说的“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”。因为秋雨往往是冷空气活动的结果,随着一股股冷空气的侵入,气温将持续下降。
总结起来,现在正是秋收、秋耕、秋种的繁忙季节。华北地区已开始播种冬麦,长江流域及南部广大地区正忙于晚稻的收割,同时也抓紧时间晴天耕作和准备油菜的播种。要注意应对干旱少雨和连阴雨等不利因素,及时抢收秋收作物和适时早播冬作物,以利用冬前的热量资源,培育健壮的苗子。此外,南方双季晚稻正处于关键阶段,需要做好低温阴雨的防御工作。此时气温逐渐下降,冷空气活动加强,虽然降雨频率较少,但仍需警惕降温带来的影响。
随着秋分过后太阳位置南移,白昼变短夜晚加长,地面接收的太阳辐射减少,这加强了我国北方冷空气活动,导致气温迅速下降。此时暴雨或大雨出现的机会减少,但降水日数并未明显减少,正如俗语所说:“一场秋雨一场寒”。
从此,大雁南飞,候鸟迁徙,暑气消退。山色淡然,水流缓缓,空气温和。高远天空下,阳光灿烂,自然万物呈现出阴阳平衡之美。
秋分节气象征着阴阳平衡,符合中华文化中追求的平衡之道。此时,暑热尚未消退而寒意未至,是一年中气候最为宜人的时节。根据我国二十四节气规定,秋分当天正好是秋季九十天的一半,因此得名“秋分”。可以说,中国文字的美妙之处在于,“秋分”二字蕴含了“平分秋色”的意义。
秋分代表季节变迁的节气。在这一天,太阳位于黄经180度,几乎直射赤道,昼夜几乎相等。此时,四川盆地的气温普遍下降至22℃以下,进入了凉爽的秋季。“一场秋雨一场寒”,南下的冷空气与减弱的暖湿空气相遇,带来一次次降雨,气温也持续下降。在川西高原北部,日最低气温已降至0℃以下,展现出壮丽的雪景。秋分之后,四川省雨量显著减少,暴雨、大雨极少出现;然而,降雨日数却有所增加,常常出现阴雨连绵,夜间降雨概率也较高。唐代著名诗人李商隐的“巴山夜雨涨秋池”生动地描绘了四川秋季多雨的气候特点。盆地和凉山州的秋季多雨,引发湿害,对秋收、秋耕和秋种造成影响。要抓住晴天进行收晒,合理排水防止涝害,确保“三秋”生产的质量和进度。同时,要充分利用秋季天气条件适宜的特点,及时开展植树造林工作,努力提高树苗成活率。
天门冬粥:
【原料】
·天门冬:20克
·粳米:100克
·冰糖:适量
【做法】
1.将天门冬洗净,捣碎后放入砂锅内。
2.加入适量水,煎取浓汁,然后将渣滓去除。
3.将粳米洗净后,与煎汁一起放入砂锅中。
4.加入适量水,用大火煮沸后改用小火煮约30分钟,直至粥煮熟。
5.最后加入适量冰糖调味即可。
【功效】
这道天门冬粥具有补中益气、润肺生津、养肾补亏的功效。
·补中益气:有助于调理体内的气血平衡,增强体力和抵抗力。
·润肺生津:能缓解肺热导致的咳嗽、口干等不适症状。
·养肾补亏:对于肾虚引起的身体亚健康状态有一定改善作用。
【禁忌】
天门冬粥不适合以下人群食用:
·脾胃虚寒:容易导致腹泻、消化不良等症状的人。
·食少便溏:容易引起大便稀溏、消化不良等问题的人。
·神疲乏力:体力严重不足,疲劳感明显的人。
陈皮炖雪梨食谱:
【原料】
·雪梨:1个
·冰糖:10-15粒
·陈皮:4片
【做法】
1.将雪梨洗净,保留皮的情况下切成块状,去除核和蒂。
2.将切好的雪梨块、陈皮和冰糖放入炖盅中。
3.加入适量水,使原料浸泡,并确保水位覆盖原料。
4.使用隔水慢炖的方法,在文火下炖煮大约1小时,直到雪梨变得软烂。
【功效】
这道陈皮炖雪梨具有滋阴润燥、止咳化痰的功效。
·滋阴润燥:有助于调节体内阴阳平衡,缓解干燥引起的不适症状。
·止咳化痰:对于风燥咳嗽、无痰干咳、肺虚久咳等症状有一定的缓解作用。
请注意,炖制时间可能因设备和个人口感偏好而有所变化。
立春: 02月04日 06:47:51
立春
雨水: 02月19日 02:35:38
雨水
惊蛰: 03月06日 00:46:22
惊蛰
春分: 03月21日 01:32:13
春分
清明: 04月05日 05:30:30
清明
谷雨: 04月20日 12:29:48
谷雨
立夏: 05月05日 22:44:02
立夏
小满: 05月21日 11:33:54
小满
芒种: 06月06日 02:49:24
芒种
夏至: 06月21日 19:28:25
夏至
小暑: 07月07日 13:02:23
小暑
大暑: 07月23日 06:21:13
大暑
立秋: 08月07日 22:49:07
立秋
处暑: 08月23日 13:26:57
处暑
白露: 09月08日 01:44:41
白露
秋分: 09月23日 11:09:03
秋分
寒露: 10月08日 17:26:29
寒露
霜降: 10月23日 20:35:04
霜降
立冬: 11月07日 20:42:30
立冬
小雪: 11月22日 18:14:34
小雪
大雪: 12月07日 13:38:23
大雪
冬至: 12月22日 07:38:27
冬至
小寒: 01月06日 00:54:37
小寒
大寒: 01月20日 18:18:32
大寒