2322年年惊蛰是什么时间
惊蛰
2322年惊蛰公历时间：2322年03月06日 16:41:39 星期一
2322年惊蛰农历时间：二三二二年 正月十八
下一年惊蛰公历时间：2323年03月06日 22:23:54 星期二
节气介绍
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，也标志着仲春时节的开始。在古代，惊蛰曾被称为启蛰，后因避免与汉景帝刘启的名讳相同而改为惊蛰。根据《月令七十二候集解》的解释：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”陶潜也有一首诗：“仲春遘时雨，始雷发东隅”，描述了春雷的响起，标志着早春的迷茫逐渐过去，仲春时节到来，万物开始复苏，春意渐浓。
在此之前，昆虫进入冬眠，隐藏在土中，不进食不饮，被称为“蛰”。而到了惊蛰时节，天上的春雷将冬眠中的动物惊醒，这个过程被称为“惊”。实际上，昆虫无法听到雷声，它们结束冬眠、苏醒并出走的原因是大地回春，天气变暖。
农作事物
惊蛰是一个重要的节气，它标志着春天的到来。这个时候，农作物和植物开始复苏生长，人们的身体也需要适应气候的变化。
在农田方面，沿江江南地区的小麦已经拔节，油菜也开始开花，对水分和养分的需求增加。及时追肥和浇水灌溉是必要的措施。同时，在华南地区，早稻的播种工作要及时进行，并加强秧田的防寒工作。此外，茶树在气温回升的情况下也开始发芽，修剪茶树并施用催芽肥料可以提高茶叶产量。
气象变化
需要注意的是，尽管惊蛰过后进入了终结寒冷的阶段，但我国是季风气候区域，3月和4月正是冬季风过渡为夏季风的时候。常常会受到冷空气侵袭，容易出现倒春寒的情况。因此，需要注意保暖措施，根据天气预报适时增减衣物。在生活习惯方面，宜早睡早起，外出活动宜缓慢轻松，保持良好心情，让身体、精神和情绪都能像春天一样舒畅、充满活力。
饮食养生
惊蛰是阳气上升的时节，在中医五行中，春天是生长、升发的时节，万物开始复苏，树木生长，春草萌芽。在这个时节，护肝是最为重要的。为了保证营养均衡，饮食要荤素搭配，吃饭要按时，并且八九成饱为宜，过度进食会伤害脾胃。
惊蛰时节气候干燥，乍暖还寒，因此清淡的饮食比较适合。同时，应少吃油炸和容易上火的食物，多食用山药、萝卜、苦瓜、木耳、梨等食物。在中国民间，素有惊蛰吃梨的习俗。因为生梨性寒味甘，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。此外，冲泡白菊花茶也可以起到平肝阳、清肝热的作用。
2322年24节气
立春： 02月05日 00:05:33
立春
雨水： 02月19日 19:21:02
雨水
惊蛰： 03月06日 16:41:39
惊蛰
春分： 03月21日 16:31:15
春分
清明： 04月05日 19:22:06
清明
谷雨： 04月21日 01:15:12
谷雨
立夏： 05月06日 10:21:19
立夏
小满： 05月21日 22:12:36
小满
芒种： 06月06日 12:38:19
芒种
夏至： 06月22日 04:43:15
夏至
小暑： 07月07日 22:01:17
小暑
大暑： 07月23日 15:21:13
大暑
立秋： 08月08日 08:12:10
立秋
处暑： 08月23日 23:25:31
处暑
白露： 09月08日 12:38:03
白露
秋分： 09月23日 23:01:05
秋分
寒露： 10月09日 06:28:55
寒露
霜降： 10月24日 10:41:54
霜降
立冬： 11月08日 11:56:12
立冬
小雪： 11月23日 10:20:29
小雪
大雪： 12月08日 06:31:27
大雪
冬至： 12月23日 00:58:08
冬至
小寒： 01月06日 18:31:20
小寒
大寒： 01月21日 11:49:33
大寒
惊蛰是哪天
- 2326年惊蛰时间 ： 03月06日 15:41:10 农历 二月初二
- 2325年惊蛰时间 ： 03月06日 10:04:44 农历 正月廿一
- 2324年惊蛰时间 ： 03月06日 04:11:13 农历 二月初十
- 2323年惊蛰时间 ： 03月06日 22:23:54 农历 正月廿九
- 2322年惊蛰时间 ： 03月06日 16:41:39 农历 正月十八
- 2321年惊蛰时间 ： 03月06日 10:51:28 农历 二月初七
- 2320年惊蛰时间 ： 03月06日 05:09:14 农历 正月廿六
- 2319年惊蛰时间 ： 03月06日 23:13:53 农历 正月十四
- 2318年惊蛰时间 ： 03月06日 17:19:13 农历 二月初三
- 2317年惊蛰时间 ： 03月06日 11:36:58 农历 正月廿二
- 2316年惊蛰时间 ： 03月06日 05:39:40 农历 二月十二
- 2315年惊蛰时间 ： 03月06日 23:48:40 农历 正月三十
- 2314年惊蛰时间 ： 03月06日 18:05:05 农历 正月十九
- 2313年惊蛰时间 ： 03月06日 12:10:03 农历 二月初九
- 2312年惊蛰时间 ： 03月06日 06:22:53 农历 正月廿八
- 2311年惊蛰时间 ： 03月07日 00:30:01 农历 正月十七
- 2310年惊蛰时间 ： 03月06日 18:36:32 农历 二月初五
- 2309年惊蛰时间 ： 03月06日 12:59:16 农历 正月廿四
- 2308年惊蛰时间 ： 03月06日 07:04:50 农历 二月十三
- 2307年惊蛰时间 ： 03月07日 01:10:39 农历 二月初三
- 2306年惊蛰时间 ： 03月06日 19:26:20 农历 正月廿一
- 2305年惊蛰时间 ： 03月06日 13:30:53 农历 二月初十
- 2304年惊蛰时间 ： 03月06日 07:45:39 农历 正月廿九
- 2303年惊蛰时间 ： 03月07日 02:00:52 农历 正月十九
- 2302年惊蛰时间 ： 03月06日 20:09:37 农历 二月初六